【２】　技術の基礎づくり
〜 1年生の春から始めるアイディア練習 〜

商品番号　808-2

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いずれも基本となる練習メニューですが、ひとつひとつに工夫が凝らされ、自然と実戦的な動きが身についていきます。守備練習編では通常より狭いダイヤモンドを使い、「早く」と「正確に」を同時に身につけていきます。

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■イントロダクション　※１・２巻共通

■キャッチボール
　・スナップスロー
　・肘の使い方
　・ベースボールポジション
　・ノーステップスロー
　・プレイキャッチ
　・中継プレイ

■打撃基礎練習
　・シャトル打ち
　・左右打ち
　・ワイドスタンス〜ワイドグリップ〜マシンガン
　・ハーフバッティング
　・テニスボールバッティング
　・片手バント

■ミニダイヤモンドを使った守備練習
　・ボール回し
　・ボール１＜スリッパ＞
　・ボール１＜グローブ＞
　・逆シングル
　・ショートバウンド
　・ハーフバウンド
　・ゲッツー

■投手守備練習
　・ボール１〜ベースカバー
　・ボール２
　・ボール３
　・バックホーム

■中学生の指導について
　・２年半の指導で大切なこと
　・夏までを無駄にしない１年生の育成
　・中学生の体づくり＜可動域を広げる＞

（78分）
2013.11