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【4】 「 全体でのシュート練習 」【4】 「 全体でのシュート練習 」

【4】 「 全体でのシュート練習 」

商品番号 826-4

販売価格7,000円(消費税込:7,560円)

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少人数での練習を行ったのちに全体でもシュート練習を行うことで周りと自分の力の変化をしっかりと知ることができます。日々の変化を感じることが選手のシュート決定率のアップ、モチベーションアップに繋がります。



■キャッチアンドショット
 ・スクリーンをおいてキャッチアンドショット
 ・スクリーンをおいてキャッチアンドショット((ワンドリブル)→プルアップ)
 ・スクリーンをおいてキャッチアンドショット(逆)
 ・スクリーンをおいてキャッチアンドショット((ワンドリブル)→プルアップ)(逆)
 ・今回のシュート練習の意味

■シュートの確率を上げるためのトレーニング
理論も含めしっかりとシュート練習をしていくと、選手によってはやはり筋力トレーニングをしなければ決定率を上げることはできないと感じるようになります。そのシュート率アップのためのトレーニングの一部を公開することになりました。

 ・シュートの確率を上げるためのトレーニング(ジャンプ系数種)
 ・シュートの確率を上げるためのトレーニング(器具を使用して)

(46分)
2014.01

mkさん(7件) 購入者

非公開 投稿日:2017年01月11日

おすすめ度 おすすめ度(4.0)

土台作りのメニューが知れてとてもためになりました。