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【2】サイドシュート

【2】サイドシュート

商品番号 837-2

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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サイドプレーヤーに特化した下川氏こだわりの技術やトレーニングを紹介します。シュート動作を“7つの局面”に分け、各局面に必要な技術の解説からスタートします。




■サイドシュートの運動経過

  • ◎7つの局面(解説)
  • ◎跳び込み局面/シュート局面の実演

    ■サイドシュートの技術

  • ◎ボールの握り方
  • ◎シュートの種類

    ■個人トレーニング〜腕の長さとリリースポイントを覚える〜

  • ◎立位シュート
  • ◎長座シュート

    ■サイドシュートトレーニング

  • ◎角からの跳び込み
  • ◎9m付近からの曲線的な跳び込み

    ■サイドの速攻

  • ◎走り方とパスの受け方(解説)
  • ◎実践


(51分)
2014.12

ココはコーギーさん(1件) 購入者

非公開 投稿日:2015年05月14日

おすすめ度 おすすめ度(4.0)

子供のために購入しました。内容は、なかなか参考になったようです。ただ、ディフェンス面もあればより良くなると思います。第2段の発売を楽しみにしてます。