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基本と基本を重ね合わせた「フリーランスオフェンス」

【1】 個人技強化の基本 〜インアウトを考える〜

商品番号 849-1

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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全3巻セット購入者限定!
明成高校の日常練習を収録した『4巻目』DVDをプレゼント!


 【特典映像・明成高校オフェンスルーティーン】(39分)
 ■5対5プレスダウン/速攻
  *インアウトインでミドルとミドルをつなぐ  *アウトレットパス
  *インフロントからのハンドオフ  *フリーランス
 ■ドリル 
  ・レイアップ  ・シミュレーション
  ・リバウンド  ・ハンドリング  ・ピボット
 ■選手紹介(2014年2月時点の1年生11名)



■イントロダクション

■インアウトプレイ
 ペイントエリア内でのプレイ(1)
 *ポジションの取り方/ボールの受け方
 *ピボットプレイ

■インアウトプレイ
 ペイントエリア内でのプレイ(2)
 *低身長者のピボットプレイ
 *アウトサイドのピボットプレイ

■ドリブルドライブ
 *縦に揺さぶるインアウト
 *横に揺さぶるインアウト

■ボールのポジション移動
 *ペイント内にボールを進める目的
 *Fポジションからインアウトプレイを作るパスアングル


(63分)
2014.12

JJさん(3件) 購入者

大阪府/40代/男性 投稿日:2016年09月16日

おすすめ度 おすすめ度(5.0)

さすが佐藤久夫。探求し続け、シンプルになる感じがすごい。とにかくわかりやすい。