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【第2巻】「オフ・ザ・ボール」の“動きと判断力”を育てる
商品番号 892-2
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■イントロダクション
■バックコートを守る(1)
・ボード解説
・３ｖｓ３（ノーマル）
・３ｖｓ３（一人１回）
・３ｖｓ３（２回目で返球）
★どんな条件下でも、きっちりとレシーブが上がるようになる「実戦的練習」を公開！
■バックコートを守る(2)
・４ｖｓ４（ノーマル）
・４ｖｓ４（ローテーション）
・４ｖｓ４（ブロック）
・５ｖｓ５
★瞬時の判断を養う方法、全員がセッターを行う練習、クイックをさばくために必要なこととは!?
■フロントコートを守る(1)
・ボード解説
・４ｖｓ４（ノーマル）
★役割分担をはっきりとさせるための約束事、人の動き方を徹底解説！
■フロントコートを守る(2)
・４ｖｓ４（セッター追加）
・４ｖｓ４（ライト強打ＯＫ）
★ボールに触れていない選手がどう動けばボールが落ちないか？フォローと判断を磨く！
（84分）
2015.5
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