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【第２巻】打撃編「 スイング理論と動作習得ドリル 」

商品番号　913-2

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小島氏ならではの打撃理論を披露します。バッティングにおける各局面でのポイントを、わかりやすく解説していきます。「こうでなくてはいけない」という野球界の常識を柔軟に解きほぐしてくれています。皆が行うトス、ペッパーなどの練習法も、やり方ひとつで大きく効果が違ってくるはずです。

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■イントロダクション

■スイングの理論
　◎バットの特性
　◎構えとスタンス
　◎バットの位置
　◎回転軸
　◎トップの考え
　◎タイミング
　◎ヒップターン
　◎インパクト
　◎フォロースルー

■バッティングを習得するための基本動作
　◎ステップ習得のためのウォーキング動作
　◎ステップからスイングまでの動作習得
　◎捻転動作の習得

■トスバッティングによる練習

■手の動きの習得

■ペッパーゲーム

■フリー打撃の心構え

■試合における打席での心構え
　◎ネクストバッターズサークルでの心構え
　◎打席における心構え

（45分）
2015.12

TOSHIさん（1件） 購入者 福島県/50代/男性 投稿日：2016年05月17日

おすすめ度 高校2年生の息子が、最近スランプに陥り脱せず悩んでいたために、少しでも役に立てればと購入。分かりやすく、基本動作の確認に非常に役立った様に思われます。別のDVDも購入したいと考えております。