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監督・コーチのための“守備の強化書”【リメイク版】
〜選手が上手くなる「ノック術」と「ドリル集」〜
【全1巻】
商品番号 982-S
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●832-S(全2巻/2014.4発売)
監督・コーチのための“守備の強化書”〜選手が上手くなる「ノック術」と「ドリル集」〜
※本作は上記作品を1巻にまとめたリメイク版になります。新作ではありませんのでご注意ください。
★回転のかけ方、トスのこだわり、様々なバリエーション… 選手を上達させる“ノック術”を公開!
★ 徹底した基礎ドリルで、公立校が勝つための必要条件「確実な守備」をつくる!
★ 指導者が身につけたい「技術スキル」が学べる!
■指導・解説 福村 順一(元・兵庫県立加古川北高等学校 、現・東播磨高等学校)
■実技協力 兵庫県/兵庫県立加古川北高等学校
ノックの打ち方と守備のドリルを1巻に!福村先生のこだわりが凝縮されました。
毎年、指導者間でノックの講習会を行うなど、ノックには並々ならぬこだわりを持つ福村先生。今回はその一端を解説とともに収録しました。
また、同校で大切にしている守備のポイントをドリル化し、これも紹介してくれました。
ただこなすだけの練習ではなく、足の運びから軸のつくり方、そして練習効率にまで気を配っていきます。
公立の普通科校にも関わらず、安定した結果を残してきた“守備”を、ぜひ参考にしてみてください!
■イントロダクション
■ノックの打ち方
・ノックバットの持ち方
・トスの高さ
・ノック習得法
■ノック@
・内野ゴロ(打ち分け)
■ノックA
・フライ(外野ノック)
・後ろからトスをあげる
・キャッチャーフライ
■シートノック
■ノックB
・フライキャッチ ダッシュ
・フェンスをイメージしたノック
・ブラインドノック
■内野決め打ち
■スナップスロー
・スナップスロー@
・スナップスローA
■狭殺スロー
■内野ゴロ捕り
・内野ゴロ捕り@
・内野ゴロ捕りA
・内野ゴロ捕りB
■ボール回し
・動くボール回し
・ボール回し
■ボール回しノック
2017.2