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.focus();) .focus();) 【第2巻】実戦力を高める複合ドリル 商品番号 976-2
定価8,000円のところ [最大360ポイント進呈 ] ※5月1日（木）〜5月6日（火）のご注文につきましては、5月8日（木）より順次発送いたします。
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4人組で行うランニングパスはスキルとスキルを実戦的つなげる複合練習。 ＜収録内容＞ ■イントロダクション ■ランニングパス（11種類） ■複合スパイク練習 ◎トランポリン ◎打ち込みによるフォームづくり ◎強打⇒二段トス⇒スパイク⇒ブロックフォロー ◎ブロック⇒レシーブ⇒二段トス⇒スパイク⇒ブロックフォロー ◎ブロック⇒レシーブ⇒セッター返球⇒トス⇒スパイク⇒ブロックフォロー ■レシーブ練習 ◎３人レシーブ ◎ボックスレシーブを使ったフォーメーションづくり 【セット】効率的に“デザイン”されたバレーボールドリル 【第1巻】複合的に行うスキルドリル（60分） 2017.3 |
