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【第二巻】返し技・寝技【第二巻】返し技・寝技

【第2巻】返し技・寝技

商品番号 1034-2

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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【販売期間:7月2日10時0分〜】

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■指導・解説:福田 健三(野木町柔道クラブ)
■実技協力:栃木県/野木町柔道クラブ

形勢を逆転する寝技・返し技の極意


「倒されたら逃げるのではなく形勢を逆転するために動く」ことを重視する野木町柔道クラブ。 ここでは、相手の立ち技に対する「返し技」と、寝技での攻防について指導・解説していきます。
技を掛けられても返し技を身に付けることで、形勢を逆転し有利な状況を生み出していきます。


収録内容


■返し技
 ・基本動作と考え方
 ・返し技の指導


■寝技
 ・袈裟固
 ・横四方固




■返し技(寝技)
 ・袈裟固の返し技
 ・横四方固の返し技



■寝技の攻防
 ・上から押え込まれた場合
 ・後ろから押え込まれた場合
 ・足を持たれた場合
 ・向かい合った場合