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.focus();) .focus();) 【7・8巻セット】Day4商品番号 1060-D 販売価格9,000円(消費税込:9,900円) [最大450ポイント進呈 ]
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Day4の練習では、これまでに指導した内容を全て盛り込み、総合戦略、個々のスキル、実戦練習の順で教えていきます。それから、オフェンスとディフェンスにおけるそれぞれの持ち場を教えるために、各ドリルについて詳しく説明し、最後に全体的な内容に戻ります。 1060-7 Day4-① 48分 ■Introduction ■Chapter1 ・Individual Defense ・Warm-Ups ■Chapter2 ・2-on-2 Full ・2-on-2 On A Side ・4-on-4 Full ■Chapter3 ・Double Fist Cross ・Double Fist Bump ■Chapter4 ・3-on-0 Harrick Drill ・3-on-2 1/2 ・4-on-3 1/2 ・2-on-1 Continuous ■Chapter5 ・5-on-4 Charge 1060-8 Day4-② 46分 ■Chapter1 ・Ball Screen Stations ■Chapter2 ・6-on-4 Screening ・Individual Offense ・Intro“5”Dummy Sets ■Chapter3 ・O-D-O ■Chapter4 ・Conclusion
その他の巻はコチラ 【3・4巻セット】Day2 【5・6巻セット】Day3 【全8巻セット】Basketball Practice with Frank Martin 2019.5 |
