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.focus();) .focus();) 【C】女子選手のレベルアップメニュー編(DVD1枚組)商品番号 1063-C 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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■指導・解説：中津川 澄男（東北高等学校 男子・女子ソフトテニス部 顧問）
ボールの角度や長さをコントロールできるようになるためのドリルを行います。様々な打球を、フォア・バックで打ち分けられるようになることで、相手の陣形への対応がスムーズになりより高いレベルでのプレーが可能になります。
＜収録内容＞ 【Disc1 女子選手のレベルアップメニュー編】 ■イントロダクション ■ボールコントロール ・カットボールの扱い ・ボールコントロールと返球 ・ドライブ回転とカット回転を混ぜてラリー ・勝ち残りラリー ■バックハンド ・遠くに飛ばす ・高い打点でとらえる ・バックの打ち分け(手投げ) ・バックの打ち分け(上げボール) ■フォアボレー/バックボレー ・ランニングボレー (クロス) ・ランニングボレー (逆クロス) ・ランニングボレー (ストレート) ■運動能力UPトレーニング ・ランニングショット ・ジャンピングスマッシュ ・ボレーの逆取り ■体力・筋力UPを兼ねた練習 ・ケンケンストローク ・前後に厳しいボール ・左右に厳しいボール ・スマッシュ （78分）
A/Bの詳細・サンプルムービーはコチラ   2019.6 |
