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【第2巻】プレスディフェンス+トラップディフェンス【第2巻】プレスディフェンス+トラップディフェンス

【第2巻】
プレスディフェンス+トラップディフェンス

商品番号 1098-2

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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アレセイア湘南の武器のひとつ「プレスディフェンス」をつくり上げるためのファンダメンタルを紹介します。 ステップやプレスのタイミングを徹底的に突き詰めて、良い動き良い判断をできる力を養っていきます。 個人の能力を高めるとともに、チームとして継続してプレッシャーを掛けるディフェンスを構築していきます。

イントロダクション

アレセイア湘南の特徴【ディフェンス】(試合映像)

ベーシックステップ
・ベーシックステップ
・パワーステップ
・スクリーンへのコンタクト

プレスディフェンス

・ボールマンへのプレス→サンプルムービー
・ボールマンへのプレス+スチール

チームディフェンス

・4on3 アレセイアの基本的な考え
・5on4 トラップディフェンス

3クオーターから仕掛けるゾーンプレス

(55分)

本編ピックアップ動画

第1巻の詳細はコチラ




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2020.4