【第１巻】ワンハンドシュート編

商品番号　641-1

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PG、SGなどには欠かせない、ワンハンドシュートのテクニックを紹介します。元日本代表の主将も務めた金子監督が自ら実践しながら、普段は感覚で放っているシュートを、きちんと言葉にして体系的に解説していきます。アメリカンスタイルと韓国スタイルの違いは必見です！細かい身体の使い方、分習方法などが多数収録されています。


■理論
◎格言
◎２大原則
◎５つのポイント
　１．スタンス
　２．バック・ストレート
　３．ボールのセット
　（１）アメリカンスタイル
　（２）韓国スタイル
　４．フォロースルー
　５．スナップ

■実践（ドリル）
◎素振り
　１．ノーマル
　２．ストライドストップ左右＆右左
　３．１ドリブルストップジャンプシュート（スライドクロス）
　４．１ドリブルストップジャンプシュート（クロスオーバー）
　５．フリースロー
◎ゴール下のシュート
◎ステイ・シュート
◎半円シュート
　１．ステイ・シュート
　２．２〜４ドリブル⇒ジャンプシュート
　３．キャッチ＆シュート（２P）
　４．キャッチ＆シュート（３P）
◎逆足シュート
◎フリースロー