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コンセプト&デイリーファンダメンタルドリル
商品番号 681-1
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※
DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。
■イントロダクション
・発育発達における一貫指導
・クリエイティブな選手の育成
■ハンドリング競争
1. 藤浪式
2. U12
■クロスフィギア総合練習
(ドリブル)
1. ハーキー→ストレート
2. ハーキー→クロスオーバー
3. ステップバック→ストレート
4. ステップバック→クロスオーバー
5. レッグスルー→ストレート
6. 3カウント→クロスオーバー
(パス)
1. ジャンプストップ→クロスオーバーステップパス
2. 縦足ストップ→1ハンドプッシュパス
3. 縦足ストップ→1フェイク→1ハンドプッシュパス
4. 1フェイク2ステップ→1ハンドプッシュパス
■ペイントエリアドリル
2対1
1. パスのみ(ボールマンdef)
2. パス+ドリブル(ボールマンdef)
3. パスのみ(オフボールマンdef)
4. パス+ドリブル(オフボールマンdef)
2対2
1. パスのみ
2. パス+ドリブル
■ブラインドトライアングルパス
■シューティング→スクリーンアウト
(43分)
2011.10