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【2】 内股の決め方&横から攻める大外刈

【2】 内股の決め方&横から攻める大外刈

商品番号 717-2

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この巻では、正木式内股の極意に迫ります。大技である内股ではしっかりと相手を崩した上で、投げに入ります。内股などの大技では、大きく投げられる相手にとっては体位を変える時間があります。そこで投げた後の「決め」が一本を獲れるかどうかの分岐点となるのです。
しっかりとした「決め」と横から入る大外刈を修得し、どこからでも攻められる選手育成にお役立てください。



■指導・解説:正木 照夫(正木道場館長)
■実技協力:正木道場



■内股の決め方
◎斜めに攻める
◎円を描いて攻める

■補助運動
◎足上げ
◎握力
◎手首の返し
<<横から攻める大外刈>>

■追い込み
◎大内刈
◎大外刈

■打込の基本(大外刈)

■ケンカ四つ

■相四つ

■連絡技
◎大外刈⇒支釣込足
◎内股⇒支釣込足


(57分)
2012.03