【1】　基礎！コンビをつくる段階的指導

商品番号　712-1

[最大400ポイント進呈 ]

数量

コンビバレーを完成させていくにあたり、必要となってくる要素がいくつかあります。それを少しずつひも解き、選手に落とし込んでいきます。この巻では、まずスパイクの打ち方から始まり、返球やサーブレシーブからの展開を確認していきます。

---

■監修・指導：河本 昭義（岡山シーガルズ監督／岡山理科大学附属中学校女子バレーボール部 総監督）
■実技：岡山理科大学附属中学校女子バレーボール部

---

■イントロダクション

■速攻時のスパイクの打ち方
■1.ジャンプをしないでボールをたたく
■2.ステップを入れてスパイク（速く攻撃に入るためのステップ）
■3.連続してスパイク
■4.セッターをつけてスパイク（セッターとのタイミングの計り方）

■コンビネーションの確認と展開
■＊様々な返球からのコンビネーション
■＊易しいサーブからのコンビネーション


(62分)
2012.03