ローカルナビゲーション
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.focus();) .focus();) 第２巻 中長距離走の能力を高める商品番号 381-2 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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持久的スピード、心肺機能や脚筋力の強化、レースでの駆け引き、より実戦的な能力を高めるトレーニングなど、実際の試合を想定したトレーニングを中心に紹介。
他の巻はコチラから 【２巻セット】中長距離走のトレーニング ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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