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第１巻 バドミントンの動きを意識したトレーニング集第１巻 バドミントンの動きを意識したトレーニング集

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第１巻 バドミントンの動きを意識したトレーニング集

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商品番号　490-1

定価8,000円のところ
販売価格6,800円(消費税込:7,480円)

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バドミントンの動きを想定し、工夫された約30種のトレーニングと各種ストレッチ。楽しみながら体力強化ができるジュニア年代に適したメニューの数々を紹介。

■準備体操前のトレーニング
■準備体操（ストレッチ）
■トレーニング

(52分)

【第２巻】 バドミントンの基本技術を身につける(38分)
【第３巻】 バドミントンでの実戦感覚を養う(33分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。

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