【第4巻】スピンターン＆ペイント内プレー

商品番号　601-4

[最大800ポイント進呈 ]

■イントロダクション《１ｏｎ１》

■スピンターン基本プレー
　1.ベースライン側軸足スピンターン（フロントターン）→外足／内手（ミドルラインドライブ／１ｏｒ２ドリブル）
　2.ベースライン側軸足スピンターン（フロントターン）→内足／内手（ベースラインドライブ／１ｏｒ２ドリブル）
　3.ベースライン側軸足スピンターン（フロントターン）→内足／外手（ベースラインドライブ／１ｏｒ２ドリブル）
　4.ミドルライン側軸足スピンターン（フロントターン）→外足／内手（ベースラインドライブ／１ｏｒ２ドリブル）
　5.ミドルライン側軸足スピンターン（フロントターン）→外足／外手（ベースラインドライブ／１ｏｒ２ドリブル）
　6.ミドルライン側軸足スピンターン（フロントターン）→内足／内手（ミドルラインドライブ／１ｏｒ２ドリブル）
　7.ミドルライン側軸足スピンターン（フロントターン）→内足／外手（ミドルラインドライブ／１ｏｒ２ドリブル）
ペイント内での１ｏｎ０
　1.Ｖカット→裏パス
　2.フロントターン（１８０°）→裏パス
　3.３線の裏
　4.ドロップステップ＆角度を変えて裏をシール

■ペイント内での１ｏｎ１
　1.コンタクト＆ブロック（シール）→勝ったら足を引く《１ｏｎ０.５》
　2.もらいながら１ｏｎ０.５（ドロップステップ）
　3.ドロップステップ→パワードリブル（シュート）
　4.内足／内手（１ｏｒ２ドリブル）
　5.内足／外手（１ｏｒ２ドリブル）
　6.フェイク（１ｏｒ２ｏｒ３）→シュート
　7.１８０°ステップスルー
　8.１ドリブル／ワイドステップ→ステップイン

■実戦的１ｏｎ１
　1.今までのプレーを使った１ｏｎ１
　2.Ｖカット→シールからの１ｏｎ１
　3.相手が３線にいる間に仕掛ける１ｏｎ１

■インジェイルとは？


（61分）
2009.11

他の巻はこちら