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【第2巻】コントロールを意識したスパイク実践ドリル

商品番号　1101-2

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ここでは、「狙って打つ」ことを意識して、徐々に実戦に近い形でスパイク動作の確認を行っていきます。 トスの合わせ方や、初期指導と上達した場合で指導法など、随所に指導者目線でのポイントや注意点も収録しており、指導経験の浅い方にもオススメの内容です。

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■イントロダクション

■構えとスイングの基本的な考え方

■フォームの確認とコントロールスキルの習得【距離の意識】
　・センターラインに打ちつける
　・距離を伸ばす（角度を変える）
　・構え作りを意識した連続打ち

■フォームの確認とコントロールスキルの習得【幅の意識】
　・3ヵ所連続打ち
　・同じ打点でコースを打ち分ける

■助走動作とボールの出し方
　・バックスイングを意識した1歩助走
　・1歩助走（Aトス）
　・2歩助走（セミトス）

■コース打ちの実践
　・ストレート・バックライト
　・バックライトの高い打点を作る
　・バックレフトの注意点

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（47分）
2020.7

他の巻をご覧になりたい方はこちら

【第１巻】スイング動作を作る２人組対面ドリル（46分）
【第３巻】クロススパイクの習得とゲーム形式練習（45分）
【全３巻セット】「スイング」を大切にした緻密なスパイク指導