【 ２ 】 組織をつくるチームルーティーン ＆ カメハメサンバ

商品番号　855-2

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前半ではスパイクを中心としたチームルーティーンから始まり、コンビづくりまでを行います。その後オプションとしてスパイク動作の矯正法を紹介します。ラストは新作ダンスとして「カメハメサンバ」を詳細にお見せします。こちらもウォーミングアップなどのルーティーンとして行うことをおススメします。

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■ イントロダクション

■ チームルーティーン
　（１）直上エアー
　（２）直上打ち込み
　（３）各種エアー
　（４）各種打ち込み
　（５）３カ所踏み込み
　（６）３カ所空中キャッチ
　（７）３カ所空中キャッチ
　（８）６人コンビづくり

■ オプション（スパイクフォームの矯正）
　◎ボーリング方式
　◎ジャンピングサーブ方式

■ カメハメサンバ
　◎一曲通し
　◎分解練習　≪修行パス≫
　◎分解練習　≪振り付けの順番≫
　◎分解練習　≪股関節の動きづくり≫



（54分）
2014.10