第1巻 キューバ姿勢と動作の確認(京都橘高校)商品番号 473-1 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ] ※2024年5月2日(木)9:00以降のご注文は、2024年5月7日(火)より順次発送いたします。
※送料改定について重要なお知らせがあります。詳細は、こちらをご確認ください。 ※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。 ※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。 前傾姿勢を強いられるバレーボールにおいて、日常的にも骨盤が後傾して猫背になってしまう選手がいます。ここで紹介する、骨盤の角度を前傾させるキューバ姿勢は、ケガの防止や技術向上において必要不可欠な基本姿勢となります。「構える、跳ぶ、走る」など、この姿勢をバレーボールの動作に活かすことから練習が始まります。 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
|