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第5巻 三人組で行う練習法第5巻 三人組で行う練習法

第5巻 三人組で行う練習法

商品番号 219-5

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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ここでは三人組で行う基礎づくり練習法と狙いを様々なドリルを通じて紹介していきます。



<収録内容>

■3人組みで行う基礎つくり 練習と狙い
 @ランニングトス
 Aバックトス
 B向きかえトス
 Cアンダーバック交互
 D三角トス
 E三角カバートス
 Fネット際連続トス
 G指示トス

■トスの種類と留意点
 @オープントス
 Aセンタートス
 B平行トス
 C速攻トスD
 D速攻トスB
 E速攻トスA
 F速攻トスC


(26分)




各巻の詳細はコチラ


第1巻 セッターに要求される能力  (30分)

第2巻 セッターの能力を見極める観点 (25分)

第3巻 一人で行う練習法 (41分)

第4巻 二人組で行う練習法 (37分)

第6巻 状況別練習法 (34分)

第7巻 実戦練習と戦術 (30分)

1995.1

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。