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.focus();) 第１巻 柔軟と筋力強化のドリル商品番号 503-1 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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さらに競技力をアップさせるためには筋力強化と同様に柔軟性のレベルアップも重要になります。野球競技において使用する関節、筋肉を高価な器具を使用せずにレベルアップさせます。この巻では「パワーのための体力強化トレーニング」という意識で、柔軟性レベルの向上を目指しています。 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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