走・打・投のパワーアップドリル集矢野流野球の教育と強化運動｜硬式野球

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定価16,000円のところ
販売価格12,800円(消費税込:14,080円)

■指導・解説：矢野眞司（有限会社アスリート・ジャングル代表取締役／ストレングス＆コンディショニングヘッドコーチ）

高価な器具は使わずに、効果的にレベルアップ！

商品No.503D-S

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

さらに競技力をアップさせるためには筋力強化と同様に柔軟性のレベルアップも重要になります。野球競技において使用する関節、筋肉を高価な器具を使用せずにレベルアップさせます。この巻では「パワーのための体力強化トレーニング」という意識で、柔軟性レベルの向上を目指しています。

商品No.503-1

定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)

１巻目で紹介した筋力強化トレーニングが、さらに野球動作（走・打・投）と連動した内容となっています。この巻で紹介するドリルは「骨盤と肩甲骨の平行運動」がキーワードになっています。正しい体重移動や、ロスのないパワーの伝達がパフォーマンスを高める大切な要素になってきます。

商品No.503-2

※指導者・協力者等の所属は発売時点のものです。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。