ローカルナビゲーション
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.focus();) .focus();) 第３巻 SAQトレーニング商品番号 461-3 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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スピード(S)、アジリティ(A)、クイックネス(Q)の各要素を強化するさまざまなトレーニングと、それらの要素を複合したトレーニングを紹介。 ● スピードトレーニング ● 敏捷性トレーニング ● ラダートレーニング ● フットワークドリル ● 複合トレーニング (50分)
他の巻をご覧になりたい方はこちら 【第２巻】 基礎体力トレーニング (49分) 【第４巻】 パワー系／バランストレーニング (34分) 【４巻セット】勝つため、強くするために必要なこと！ 2005.11 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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