走・打・投のパワーアップドリル集
矢野流 野球の教育と強化運動
全２巻セット

商品番号　503D-S

[最大800ポイント進呈 ]

■指導・解説／矢野 眞司（有限会社アスリート・ジャングル代表取締役／ストレングス＆コンディショニング ヘッドコーチ）

【トレーニングを始める前の“３つの心構え”とは】
　１ 意欲を持って取り組む
　２ 意識を高く持つ（目的意識／実践意識／確認意識）
　３ 意志を強く持つ
様々なトレーニング情報がある中で、方法論だけでなく受け手側が「何のためにとりくむのか？」という部分を各トレーニングの中で解説しています。トレーニングのねらいを定めて、明確な目的意識を持ってできるドリル集の誕生です！
【指導者だけではなく、選手も一緒にご覧頂けます】
正しい体重移動で、無理なくパワーを伝えるための身体の使い方をご覧頂き、身体の感覚として体得できるまで繰り返し行うことで、更なる競技力の向上につながります！