自然体バレー塾の【基（もと）シリーズ】
レシーブの基（もと）全３枚セット

商品番号　558-S

[最大1,050ポイント進呈 ]

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■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭）日本バレーボール協会公認講師・前松下電池工業女子バレーボール部監督
■撮影　協力：奈良県五條市立五條東中学校女子バレーボール部

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誰もが取り組めるメニュー

レシーブがうまくなることを目的に、基本練習を段階的に順を追って並べたドリル集です。
ここで紹介する練習メニューは、選手レベルに応じていくつかの段階がありますので、初心者からベテランまで幅広い層で、誰もが同じメニューを楽しむことができます。そして、従来のレシーブ練習の常識を超えた、新しい発想に驚かれることでしょう！

動作から入る事で無理なく習得

パスやレシーブの基本練習は、構えやフォームを丁寧に練習する事ではありません。
『全体の動きが川のように流れているかどうかを確認しながら行う事が練習である』と考えます。
「人体のメカニズムに則した人間本来の自然な動き」＝「正しい基本の動きであり、基本動作の集まり」＝「基本の技術」と考え、形よりも、動作から入る事で初心者でも無理なく、解りやすく基本技術を習得することができます！

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各巻の詳細はコチラ

【第1巻】サーブレシーブ上達の基（もと）
その極意は「一眼二足三胆四力」にあり　（49分）

【第2巻】レシーブ技術上達の基（もと）1
魔法をかけられたようにメキメキ上達　（60分）

【第3巻】レシーブ技術上達の基（もと）2
レシーブの実戦感覚がメキメキ上達　（65分）

2008.7