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Q＆A-２　スパイク

商品番号　598-2

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広く認識されていませんが、スパイクの基本的な問題はスタートのタイミングと助走を修正することで驚くほど改善されます。実際の指導でプレーの変化をご覧ください。

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●スパイク1　注目！【助走スピードとスタートのタイミング】
Q.正しいフォームを教えてください
Q.空中で逆の手が上がらない時の修正法は？
Q.肘が下がって打点が低くなる原因は？
Q.ミートできずに回転がかかる原因は？
Q.手首の使い方を教えてください

●スパイク2　注目！【ボールと腕の位置関係】
Q.コースの打ち分け方を教えてください
Q.力強いスパイクの打ち方を教えてください
Q.二段トスと平行・時間差トスのタイミングの合わせ方と段階的指導について教えてください


（６５分）
2009.9

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各巻の詳細・サンプルムービーはこちら

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第１巻 Q&A-１　パス、レシーブ＆トス　（７４分）
第３巻 Q&A-３　ブロック、サーブ＆サーブレシーブ （６８分）

【全3巻セット】すばやく解決！バレーボール指導のQ＆A 〜一柳昇のゲーム＆練習で効果が上がる的確ワンポイント〜