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Vol.3 シールバリエーション/フロント&リバースターン【第3巻】シールバリエーション/フロント&リバースターン

【第3巻】シールバリエーション/フロント&リバースターン

商品番号 601-3

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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■イントロダクション《1on1》

■シールバリエーション

 1.裏へVカット→シール
 2.押し込んでVカット→シール
 3.浅く足を入れてリバースターン
 4.深く足を入れてリバースターン
 5.カット&ダウンスクリーンのセカンドチャンス
 6.スイング&バックスクリーンのセカンドチャンス

■フロントターン基本プレー
 1.90°ターン→ターンシュート/フェイドアウェイ/ベビーフック
 2.90°ターン/クイックセット→ターンシュート/フェイドアウェイ/ベビーフック
 3.90°ターン/クイックセット→フリーフット側(1ステップ/ドリブル無・有)
 4.90°ターン/クイックセット→ピボットフット側(ノードリブル/ステップイン)
 5.90°ターン/クイックセット→ピボットフット側(1ドリブル/ストライドストップ)
 6.90°ターン/クイックセット→ピボットフット側(1ドリブル/ジャンプストップ)
 7.90°ターン/クイックセット→ピボットフット側(1ドリブル/ステップアウト)
 8.90°ターン未満のフロントターン→リバースターン(ドリブル無・有)

■リバースターン基本プレー
 1.リバースターン→ベースラインドリブル(2ドリブル)
 2.リバースターン→ミドルラインドリブル(インジェイル)
・「ケン・パー」ステップ解説
 3.ケン・パー→90°ターン/クイックセット→ターンシュート/フェイドアウェイ/ベビーフック
 4.ケン・パー→90°ターン/クイックセット→フリーフット側/プラス1ステップ
 5.ケン・パー→90°ターン/クイックセット→180°ターン(1ステップ)
 6.ケン・パー→90°ターン/クイックセット→90°ターン+90°ターン(2ステップ)
 7.ケン・パー→90°ターン/クイックセット→270°ターン(0ステップ)
    ※3〜7の「ケン・パー」後のプレーは、「フロントターンからの基本プレー」と同様
 8.ケン・パー→ワイドステップ→ステップイン
 9.リバースターン→ジャブステップ→シュート

■インジェイルとは?


(66分)
2009.11



他の巻はこちら


【全4巻セット】金子寛治のThe BigManテクニック

【第1巻】シュート&フェイクバリエーション

【第2巻】ターンバリエーション&ビッグマンドリル

【第4巻】スピンターン&ペイント内プレー