ローカルナビゲーション
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.focus();) .focus();) 第1巻 前衛と後衛が同時に行えるドリル商品番号 544-1 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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≪前衛・後衛が合同で行う基本練習≫での後衛のロビングは、トスを高いものと低いものを交互に出すと効果的です。 高い打点からの速いロビングや、低い打点からつなぎのロビングなど、トスに合わせてバリエーションを変えて打ちます。 ●前衛・後衛が合同で行う基本練習 ・前衛・ボレー／後衛・ロビング ・前衛・ローボレー／後衛・ロビング ・前衛・前進してボレー／後衛・ロビング ●後衛のフットワークづくりの練習 ・後衛のフットワークづくり（両サイド） ●前衛のフットワークづくりの練習 ・前衛のポーチボレー（クロス／ストレート） ・前衛のポーチボレー＋後衛 ・前衛のポーチボレー（バック）＋ブロックボレー ・前衛のポーチボレー（バック）＋後衛 ●ボレーを使った前衛の攻撃パターン ・ストレートのポーチボレー ・クロスのポーチボレー ・ストレートポジションから誘いのボレー ・クロスポジションから誘いのボレー ・４種連続ボレー ・初心者のボレー指導 ●ボレーを使った前衛の攻撃パターン《逆サイド展開》 ・ストレートのポーチボレー ・クロスのポーチボレー ・ストレートポジションから誘いのボレー ・クロスポジションから誘いのボレー ・４種連続ボレー ●スマッシュを使った前衛の攻撃パターン ・ストレートのスマッシュ ・クロスのスマッシュ ・逆クロスのスマッシュ ・逆ストレートのスマッシュ ●指導者のためのトス技術 ・トスを出す時のボールのつかみ方 ・トスボールの種類
他の巻をご覧になりたい方はこちら (61分） 2008.4 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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