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ホーム > 頑張るぞーさんさんのレビュー
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投稿日：2016年08月14日
ただわかりやすいDVDだと思います。山崎さんの説明も丁寧であり、見本の動きも映像も見やすいので、指導者のみならず、選手自身も見て勉強になると思います。
ためになる内容だと思います。おそらく、この内容を確実に実践していけば、それなりの結果がつくものだと実感しています。
やり投げ、砲丸投げ、ハンマー投げのポイントをとてもわかりやすく解説してくれています。どの環境でも、取り入れることができる内容だと思います。また、最後にトレーニングについての紹介があります。
