おすすめ度 
バレーを始めたばかりの長女に見せています。
スパイクの基本的な動作、助走前の重心の取り方、踏み込み方等、簡単に習得できるようになっています。
娘も１週間ほどでマスターしました。
あとは実際のプレーに落とし込むだけです。
なるべく初心者から見たほうがよいですね。
あとスパイクのスイング云々に関して、草野先生の考え方が盛り込まれています。
私感ですが、先生のおっしゃる物理の法則にのっとった合理的な動作は、バレーボールで得点を取るためには必ずしも合理的ではない、ということです。
草野先生の教えるようなフォームの選手が全日本に一人も居ないことからもわかりえると思います。
※東九州龍谷高校なども同様のフォームに見えますが、卒業生のフォームはどんどん変わってきていますよね。
考え方のひとつとして取り入れる分には良いとは思いますが、全てではないと思います。 |
