【第１巻】アップ系＆オフェンスメニュー

おすすめ度

高校女子を指導しています。ウォーミングアップの流れや狙いが分かりやすく解説されており、とても参考になりました。また、選手たちが元気良くキビキビと行動している様子に感心しました。強豪校の練習の雰囲気を感じることができるのも勉強になります。

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アップから2on2まで、ゲームの細かい状況を想定した多彩なメニューがとても勉強になりました。メニューの一部を、すぐに自分の部で使っています。