中学生スプリント 『４』と『Z』で、自らリズムをつくりだす〜目指す動作は「大きく」「速く」〜【DVD2枚組・分売不可】

おすすめ度

短距離の基礎を学ぶのに適しています。リズムやスタートの内容が秀逸です。迷ったら購入すべき一本だと思います！

おすすめ度

走りの基本が中学生に伝えやすい言葉でまとめられています。また、部活動の時間が制限される中で、効率よく、効果的な練習ができるコツが詰まっています。陸上を指導するうえで必聴の一本です！！

おすすめ度

陸上指導初心者の私にも、とてもわかりやすくスプリントが解説されています。音楽に合わせた練習法などのメニューも大変参考になりましたが、それ以上に、中学生が理解しやすいように工夫しながらされている田中先生の1つ1つのアドバイスの仕方がとても参考になりました。

おすすめ度

短距離の指導の神髄がここにあり！
といった内容のDVDです。
指導者目線で、メニューだけでなく、走りについてとても分かりやすく説明してくれていています。次回作もお願いします！！
短距離を志す指導者は是非見るべきDVD!

おすすめ度

基本的な技術の習得に役立つドリル、補強など
また、音楽に合わせた練習法などバスケットボールやバレーボールなどの競技でかつて行われていたやり方だけどこのやり方が陸上競技に応用されていたのは、かえって新鮮でした。中学校の下校時間の制限がある中でいいアイデアが詰まってたと思う。