杉本龍勇のスプリント基礎トレーニング｜陸上競技

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定価24,000円のところ
販売価格16,800円(消費税込:18,480円)

■指導・解説：杉本龍勇（浜松大学陸上競技部監督・Jリーグ清水エスパルスフィジカルアドバイザー）
■実技協力：浜松大学陸上競技部

商品No.465-S

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

ウォークを用いて上体の姿勢矯正や踵からつま先への重心移動、腰のローリング、肩のローリングなど走るために必要な個々の動きをつくるためのドリルを紹介

商品No.465-1

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

スキップを用いての腕と脚の動きを同調させるドリルや、支持する脚と振り出す脚の役割とそれらの動きをつくるためのドリルを紹介

商品No.465-2

定価8,000円のところ
販売価格5,600円(消費税込:6,160円)

姿勢、腰・肩のローリング、脚の前方へのスイング、支持脚などの要素を複合したドリルで、実際のランニングにより近づけるためのトレーニングを紹介

商品No.465-3

※指導者・協力者等の所属は発売時点のものです。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。