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インシーズン後期[9〜12月] チームの強化第3巻 インシーズン後期[9〜12月] チームの強化

第3巻 インシーズン後期[9〜12月] チームの強化

商品番号 638-3

販売価格8,000円(消費税込:8,640円)

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すべての練習に試合同様のリアリティーを持って取り組んでいる広島観音高校。第三巻では、年間の総仕上げとして、試合のさまざまなシチュエーションを想定した実戦的な各種練習をご紹介しています。


■指導理念・部活動運営・練習コンセプトについて(各巻共通)

■フィジカルトレーニングについて

■ウォーミングアップ&フィジカルトレーニング
 ・YO-YO
 ・OBLAトレーニング(1000m×8本+リフティング)
 ・セルフ&パートナーウェイト(体幹&障害予防トレーニング)
 ・ボールスキル(サイドキック/ワンタッチボレー/ワントラップボレー/
  ジャンプヘッド/後ろからのボールをワントラップ/股関節のストレッチ)
 ・パス&ゴー(スピードの強化/プルアウェイ/ペンタゴンバージョン/
  スクエアバージョン)

■脈拍トレーニング
 ・3対3+サイドプレイヤー&ポストプレイヤー
 ・7対7+GK(横ずれ/縦ずれ)
 ・シックスゴール
 ・ゲーム形式トレーニング(11対11)
 ・自主トレーニング例(FW/GK/DF/MF)

■脈拍トレーニング/各種目ボード解説

■選手特別インタビュー
 オリジナリティ溢れる畑監督の指導方法に関して、選手に直撃インタビュー!

■エンディングコメント




第1巻 プレシーズン[1〜3月] 個の強化(74分)
第2巻 インシーズン前期[4〜8月] グループの強化(78分)

【3巻セット】広島観音高校・畑喜美夫のイマジネーション&シンキングフットボールの全て(全3巻)


2011.01
(107分)