【第3巻】
児童・生徒に対する早寝早起きのすすめ
〜生徒と保護者に理解と行動を促すために〜

商品番号　Y03-3

[最大250ポイント進呈 ]

■講師：神山 潤（東京ベイ・浦安市川医療センターCEO、小児科医／日本睡眠学会 理事）

☆早寝早起きの何が良いことなのか？
　生徒と保護者に伝えるだけではなく、行動してもらうための確かな知識を！

■起きているように見えても［脳の一部は］寝ている
■自分の意志で自分の身体をコントロールすることはできない！
■様々な概日リズム［睡眠・覚醒・体温・ホルモン］の相互関係
■早起き早寝［朝の光・昼の活動・夜の闇］が大切なわけ
・年齢別ベストな睡眠時間
・日本人の睡眠とライフスタイル
・睡眠の心身への影響（老化現象、免疫、肥満）
・睡眠と運動
・良い睡眠をとるための対策
■読み聞かせ ・朝うんちの話
■まとめ
■質疑応答
・ナルコレピシーの判断と対応

（57分）
2012.11
【第1巻】　「自分を好きになる子」を育てる養護教諭の指導力とカウンセリングマインド（76分）
【第2巻】　学校におけるアナフィラキシーショック・過呼吸症候群の救急処置（87分）
【巻4第】　摂食障害の予防・早期発見・校内対応・治療経過観察・予後　〜学校でできること、できないことの確認〜（76分）
【第5巻】　学校における頭部外傷のケーススタディ、その適切な対応（82分）
【第6巻】　養護教諭の知っておきたい食育と便通（67分）
【第7巻】　短時間でリフレーミングを起こす生徒への相談実践メソッド（69分）
【第8巻】　超救急！学校の守護神として最大限できること　〜心肺蘇生から失神の鑑別まで〜（85分）