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【3】 児童・生徒に対する早寝早起きのすすめ〜生徒と保護者に理解と行動を促すために〜【3】 児童・生徒に対する早寝早起きのすすめ〜生徒と保護者に理解と行動を促すために〜

【第3巻】
児童・生徒に対する早寝早起きのすすめ
〜生徒と保護者に理解と行動を促すために〜

商品番号 Y03-3

販売価格5,000円(消費税込:5,400円)

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■講師:神山 潤(東京ベイ・浦安市川医療センターCEO、小児科医/日本睡眠学会 理事)

☆早寝早起きの何が良いことなのか?
 生徒と保護者に伝えるだけではなく、行動してもらうための確かな知識を!

■起きているように見えても[脳の一部は]寝ている
■自分の意志で自分の身体をコントロールすることはできない!
■様々な概日リズム[睡眠・覚醒・体温・ホルモン]の相互関係
■早起き早寝[朝の光・昼の活動・夜の闇]が大切なわけ
・年齢別ベストな睡眠時間
・日本人の睡眠とライフスタイル
・睡眠の心身への影響(老化現象、免疫、肥満)
・睡眠と運動
・良い睡眠をとるための対策
■読み聞かせ ・朝うんちの話
■まとめ
■質疑応答
・ナルコレピシーの判断と対応

(57分)
2012.11
【第1巻】 「自分を好きになる子」を育てる養護教諭の指導力とカウンセリングマインド(76分)
【第2巻】 学校におけるアナフィラキシーショック・過呼吸症候群の救急処置(87分)
【巻4第】 摂食障害の予防・早期発見・校内対応・治療経過観察・予後 〜学校でできること、できないことの確認〜(76分)
【第5巻】 学校における頭部外傷のケーススタディ、その適切な対応(82分)
【第6巻】 養護教諭の知っておきたい食育と便通(67分)
【第7巻】 短時間でリフレーミングを起こす生徒への相談実践メソッド(69分)
【第8巻】 超救急!学校の守護神として最大限できること 〜心肺蘇生から失神の鑑別まで〜(85分)