ローカルナビゲーション
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.focus();) 【第３巻】もらってからの１ｏｎ１ドリル商品番号 938-3 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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文字数省略のため ストライドストップ＝ＳＳ／クロスオーバー＝ＣＯ と表記しています。 ■イントロダクション ・１ｏｎ１の考え方 ■ジャブステップ １．ジャブステップ→ジャンプシュート（３Ｐ） ２．ジャブステップ→スライドクロス１カウント→シュート ３．ジャブステップ→スライドクロス２カウント→シュート ４．ジャブステップ→ＣＯ１カウント→１歩目ワイドステップレイアップ ５．ジャブステップ→ＣＯ２カウント→２ドリブルストップジャンプシュート ６．ジャブステップ→スライドクロス１ドリブル→戻してストレート→１ドリブルジャンプシュート ■フリーズ ７．スライドクロスのフリーズ→ベースラインドライブ→シュート ８．ＣＯのフリーズ→ベースラインドライブ→シュート ■忍び足 ９．忍び足→ストレートドライブ→シュート １０．忍び足→軸足側ドライブ→内足内手ストレートドライブ→シュート １１．忍び足→軸足側ドライブ・フロントチェンジ→ストレートドライブ→シュート １２．忍び足→軸足側ドライブ・フロントチェンジ→フロントチェンジ→１ドリブルストップジャンプシュート １３．忍び足→軸足側ドライブ・フロントチェンジ→１カウントジャンプシュート （51分） 2016.7
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