【１】　合唱の基礎固め

商品番号　M31-1

[最大360ポイント進呈 ]

合唱の基礎となる身体づくり、美しく響きのある声づくりのポイントを紹介。ハーモニートレーニング・リズム練習などを通して全体を揃え、きれいなハーモニーを創りだします。

■イントロダクション

■身体づくりの基本トレーニング
　＊姿勢づくりのための柔軟（肩回し／ハート側筋）
　＊姿勢づくりのための筋トレ（腹筋）
　＊腹式呼吸（寝ながらお腹の確認／立ってお腹の確認／背筋の確認）
　＊基本トレーニングのポイント

■ブレスコントロールを鍛える練習
　＊ブレス練習（３拍吐いて、１拍吸う／４拍〜増やしていく／先生の指示で）
　＊歌い終わりの支えと歌う前の支え（４拍／５拍〜８拍へ）
　＊フレージングを意識して（壷ブレス／指揮者と同じリズムの練習／ろうそく消し／共鳴づくり／姿勢の確認）
　＊ブレスコントロール練習のポイント

■美しい音をつくる発声練習
　＊ハミング（響いている場所の確認）
　＊美しい母音の作り方（口の形・舌の位置・響きのポイント／イエアオウ）
　＊壷ブレスを意識しての発声（マーマーマ）
　＊発声練習のポイント

■バランスの良いハーモニーをつくるために
　＊５度がはもれるように（根音の意識）
　＊２度のハーモニー（音程幅の意識）
　＊単音磨き（円形で同じ音を出していく）
　＊次の音をイメージする（きらきら星）
　＊ハーモニートレーニングのポイント

■キレのある演奏を生み出すリズム練習
　＊指揮者と同じリズムで
　＊拍節間のトレーニング
　＊手拍子でリズム練習
　＊リズム練習のポイント