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ホーム > スポーツ > 野球 > 硬式野球 > 北海道野球の真髄〜“常識”にとらわれない、創意と熱意の練習法〜 > 【1】 ランニングバリエーション&24種のサーキットトレーニング
商品番号 771-1
定価8,000円のところ 販売価格6,400円(消費税込:7,040円)
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野球のあらゆる動きに対応できる、体づくりと動きづくりを目指します。 バスケットボールの動きなどを取り入れたランニング、体幹や股関節の強さ・可動性を意識した豊富なサーキットトレーニングのメニューを紹介しています。