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【第２巻】ダブルスの練習／シングルスの作り方

商品番号　934-2

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第2巻は「ダブルス」「シングルス」といった実戦がテーマ。実戦で培われてきたパターントレーニングを多数収録しています。このパターントレーニングを繰り返すことで、プレーが実際の試合の中で生きてくるはずです。後半では、攻守にわたるダブルスの練習を紹介。またつぼを得たシングルスの作り方と練習方法は、すべてのプレーの基本必須事項となってきます。

※収録作品
335-S／永井クラブに見るバドミントン実戦ドリル集〜基礎から応用までのテクニックを磨く〜【2000.11】
第４巻 ダブルスの練習
第５巻 ダブルスの練習・シングルスの作り方

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≪ダブルスの練習≫
■各種パターン練習
　◎ストレートスマッシュ⇒ストレートハーフ又はドライブ⇒ストレートロブ
　◎ストレートスマッシュ⇒ストレートハーフ⇒クロスレシーブ⇒ストレートロブ
　◎ストレートスマッシュ⇒ストレートハーフ又はドライブ⇒クロスレシーブ⇒クロスロブ
　◎クロススマッシュ⇒ストレートドライブ⇒クロスレシーブ⇒ストレートロブ
　◎センタースマッシュ⇒フォアでクロスハーフ⇒クロスネット⇒センターロブ
　◎センターより左クロスへスマッシュ⇒ストレートのロブ・ハーフ・ドライブ⇒バックハンド又はラウンドでストレートの奥へ返球⇒クリアーでセンターに返す
　◎クロスカット⇒ストレートロブ⇒ストレートスマッシュ⇒ストレートハーフ又はドライブ⇒クロスレシーブ⇒ストレートロブ
　◎クロスネットの１対３

■ダブルスのローテーション
　◎ロブ、ネットと前のことを覚える
　◎スマッシュ、カット、クリアーと後ろのことを覚える
　◎カット、ネット、跳ね上げ
　◎カット、ネット、跳ね上げ、クリアー、クリアー
　◎スマッシュ、ネット、跳ね上げ

■ダブルスのノック
　◎スマッシュを二人で回る（左右）
　◎スマッシュ⇒ネット前のプッシュを二人で回る
　◎ローテーションノック
　◎トップアンドバックのスマッシュの連続

≪シングルスの作り方≫
■シングルスの作り方

■シングルスの練習
　◎前の切り替えし
　◎クロススマッシュに対するレシーブ


934-S　永井孝のバドミントンコーチングシリーズ【リメイク版】　
934-1　基本フォーム／フットワーク／ストローク　（103分）
934-3　シャトルを捕える動作　（95分）
934-4　ストローク矯正／ダブルス指導　（99分）
934-5　力強いストローク／素早いフットワークへの導き　（82分）
934-6　効率的なシングルス練習／実戦的なダブルス練習　（64分）




（59分）
2016.2

アトランさん（10件） 購入者 非公開 投稿日：2016年05月08日

おすすめ度 当たり前といえば、当たり前の内容でした。かもなく不可もなく知ってることだらけ。