Beat Training　B-ToRE
〜音楽（ビート）の力で「感覚」を鍛える〜
【全１巻】

商品番号　978-S

[最大800ポイント進呈 ]

数量

■指導・解説：棟方 拓也（東京都立富士高等学校 教諭）
■実技協力：東京都／東京都立富士高等学校 陸上競技部

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「BEAT RUNNING」から約７年。 （前作 BEAT RUNNINGの詳細はコチラをクリック）

陸上競技の世界で一世を風靡したトレーニングが、あらゆる競技に使える「B-ToRE」として進化！
今回は様々な競技の動きにつながる基礎ドリルと、一部の競技では特化した練習例までを紹介しています。
基本さえ押さえれば、あとはどんどんアレンジできるはず。
ぜひご自分の競技で「B-ToRE」の世界を体感してください！

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収録内容
■B−ToRE（ビートレ）とは？
■B−ToRE　リアクション（反動）
■B−ToRE　ノリ
■B−ToRE　ハネ
■B−ToRE　タメ
■B−ToRE　クイック

■競技別B−ToRE　バスケットボール
■競技別B−ToRE　野球
■競技別B−ToRE　サッカー
■競技別B−ToRE　バレーボール

■B−ToRE　サーキット
■B−ToRE（ビートレ）の音楽について

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2017.4

前作 BEAT RUNNING はコチラ

短髪さん（10件） 購入者 50代/男性 投稿日：2017年07月11日

おすすめ度 身体の使いこなしで上手く伝えれなかったり子供も上手くできなかったのですが、DVDを通して‼少し伝わってきたり動きに変化を見られるようになりました。 プラスにはなってると思います。

タクさん（2件） 購入者 非公開 投稿日：2017年06月09日

おすすめ度 音楽に乗って行う動的ストレッチみたいな物でしょうか。特に種目別のメニューはちょっとイマイチかなと思いました。 また、メニューに合うBPMの音楽を探すのがちょっと大変かもです。 日々の練習に取り入れるのは無理なので、時間があるときに子供たちに映像を見せて真似させるくらいしかできません。