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【第2巻】実戦的なレシーブの流れづくり

商品番号　1062-2

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■指導・解説：片平 清（淑徳SC中等部 バレーボール部顧問）
■実技協力：東京都／淑徳SC中等部 バレーボール部

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1巻目で、学んだ基礎をベースに、より実戦的な技術へと繋げていきます。
個人の技術からチームの技術へと発展し、ディグやレセプション、ブロックとの関係性など、試合を想定した練習を行うことで実戦力を高めていきます。

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＜収録内容＞

■イントロダクション

■2列レシーブ（ディグ）
・後ろから前
・下がってから前

■レセプション
・レセプションの実践
・懐を意識させる
・台上レセプション

■台上ディグ
・懐を意識させる
・ディグ

■2対2

■3人レシーブ
・1枚ブロック＋1人レシーブ
・1枚ブロック＋3人レシーブ
・4対4

■6対6（2枚ブロックとの関係＋まとめ）

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（71分）

第2巻の詳細・サンプルムービーはコチラ

2019.4