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【第1巻】基礎練習〜歌と体を使って〜

商品番号　M86-1

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≪収録内容≫

■イントロダクション
＊このDVDの概要について／歓迎の歌

■基礎練習のねらいと指導のポイントについて

■呼吸法練習
＊ストレッチ／紙を持ってワン・ツー・ドン／紙を持って強風練習／フッフッフーの練習／ペアでのロミオとジュリエット練習／紙を持って呼吸を安定させる練習／犬の呼吸法　など

■ソルフェージュ
＊基本姿勢をつくる／ハミングの練習（ウ〜ン、ウ〜ン、アー）／発声練習（ヴィヴィヴィヴィヴィー）／ペアで発声練習（オオオオオー）／発声練習（マメマメマメマメマー）／ペアで発声練習（マアキレイ）／新曲視唱（音感を鍛えるトレーニングの中で重要な練習）　など

■マーチングの練習
＊リフトアップ（姿勢をつくる）／片足を前に出し、足首を曲げ伸ばし／コールサインの練習／ビジョントレーニング／ローマークタイム／ハイマークタイム／ドリル等における行進間／停止間の基本動作の練習　など


2019.7　（45分）