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.focus();) .focus();) 【第1巻】打球スピードに負けないフットワーク【チーム編】商品番号 1072-1 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ] 【販売期間：2019年9月18日10時0分〜】
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■指導・解説： 佐々木 翔(北都銀行 バドミントン部 監督)
シングルス・ダブルスを分けずに、チーム全体で共有して取り組める練習内容をご紹介します。
＜収録内容＞ 【第1巻】打球スピードに負けないフットワーク【チーム編】 ■イントロダクション ■基本的な動き方・打ち方 ■バドミントンに必要な身体の使い方 ・基本のステップ ・基本のステップ(ラケットあり) ■フットワーク説明 ・右後ろ→右前 ・左後ろ→左前 ・右後ろ→左前 ・左後ろ→右前 ・右サイド→左サイド ・右後ろ→右前→左後ろ→左前(Nの字) ・右後ろ→左前→左後ろ→右前(Xの字) ・サイドと前4点フリー ・サイドと後ろ4点フリー ・6点フリー ■フットワーク実践 ・右後ろ→右前 ・左後ろ→左前 ・右後ろ→左前 ・左後ろ→右前 ・右サイド→左サイド ・右後ろ→右前→左後ろ→左前(Nの字) ・右後ろ→左前→左後ろ→右前(Xの字) ・サイドと前4点フリー ・サイドと後ろ4点フリー ・6点フリー ■シャトルフットワーク ・右後ろ→右前 ・左後ろ→左前 ・右後ろ→左前 ・左後ろ→右前 ・左サイド→右前 ・右サイド→左前 ・左サイド→右後ろ ・右サイド→左後ろ ・右前→左前 ・右サイド→左サイド ・右後ろ→左後ろ （75分）
【第2巻・第3巻】の詳細・サンプルムービーはコチラ   2019.9 |
