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【全2巻】素振りと基本の足捌き【全2巻】素振りと基本の足捌き

【第1巻】素振りと基本の足捌き

商品番号 1088-1

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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【販売期間:12月2日12時0分〜】

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剣道の基礎となる剣捌き、足捌きを身に付けるためのメニューを紹介していきます。細かいチェック項目と共に、なぜそのポイントを意識するかを明確に伝えることで、より早く、より深く技術を習得することが出来ます。また、スポーツ的要素を取り入れ、楽しみながら行えるトレーニングは、練習のメリハリをつけるためにも効果的です。

収録内容 【69min】

■はじめに

■素振り
 ・竹刀の握り方・動かし方/足の置き方・動かし方
 ・素振りの実践
 ・合気の素振り

■基礎トレーニング
 ・スポーツ的要素を取り入れたトレーニング
 ・遊びの要素を取り入れた発声練習

■基礎練習 足捌き編
 ・竹刀を持って
 ・竹刀を振って






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【全2巻セット】将来への土台を作る剣道指導〜選手を飽きさせないための工夫〜


2019.12