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【ME270-A】 姿勢制御の戦略【全４巻・分売不可】

商品番号　ME270-A

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身体機能には、二つの大切な視点があります。

一つ目は「運動連鎖」であり、二つ目は「姿勢制御」です。運動連鎖は生理学的な関節運動であり、姿勢制御は抗重力下における身体部位の戦略になります。つまり関節運動と姿勢戦略を常に統合しながら人は動いているのです。

ここでは、特に姿勢制御を取り上げ、具体的な姿勢戦略の見方を解説しています。姿勢制御を臨床応用していくには、三つの運動面の優先順位を理解することが大切になります。

具体的には、水平面→前額面→矢状面の順に紐解いていくことで、無理なく機能改善に結びつけることができるのです。このように身体を包括的な戦略として、姿勢や動きを見ていく習慣を身につけ、日々の臨床や運動指導に役立てていただければと思います。