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【第3巻】スキル矯正クリニック

商品番号　966-3

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工藤先生が指導者の方から質問を受けることが多いという、うまくできない選手、癖がついてしまった選手の矯正方法を紹介します。

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＜収録内容＞

■イントロダクション

■サーブのクリニック
テーマ「連続でサーブが入らない」
　・ルーティーン
　・コーチからのサインサーブ
　・会場に目標物をセッティングする
　・試合前の練習でアウトサーブやネットサーブを打たせる

■キャッチパスのクリニック
テーマ「ボールをキャッチしてしまう」
　・片手パス
　・音合わせパス
　・指なし軍手音合わせパス
　・指なし軍手肘合わせパス
テーマ「肘を引き込んでしまう」
　・肘をタオルにのせてパス
テーマ「足のバネでつくった力を上に伝えられない」
　・足運びドリル
　・バランスボールパス
　・腰掛パス

■レシーブ系のクリニック
テーマ「足が動かない」
　・裸足フットワーク（鬼ごっこ）
　・裸足フットワーク（足指タオルつかみ）
　・裸足フットワーク（軍手レシーブ）
　・動きのきっかけづくりと連続の動き
　・ヨミの力をつける（トスを見ての声掛け）
　・ヨミの力をつける（ブロックとの関係レシーブ）
　・視点レシーブ
　・軟打無回転レシーブ
　・強打吐息レシーブ
　・球出しの位置

■スパイク系のクリニック
テーマ「かぶったり 前のめりになってしまう」
　・片足ジャンプ
　・背中棒かかえジャンプ
　・その場垂直台のり
　・一歩踏切台のりジャンプ
テーマ「逆足になってしまう」
　・フラフープステップ
　・手つなぎステップ
　・両足同時踏切
テーマ「肘が下がってしまう」
　・フラフープ軌道なぞり
　・高いネットへのゴムかけ
　・高いネットでのボール打ち


≪特典映像≫
指導歴４５年！工藤憲先生の「スキルアップドリル」ＤＶＤ
〜 「正しく」「楽しく」「上達する」最新ドリル集 〜
に収録されているドリルです。

■キャッチパスのクリニック
　・キャッチパスの矯正

■レシーブ系のクリニック
テーマ「腕を振ってしまう」
　・板で直上パス
　・高いボールを直上パス
　・ワンハンドリフティング
　・ノーバウンド直上パス
　・1バウンド直上パス
　・90度回転直上パス
　・片足折り直上パス
　・膝つきレシーブ
　・膝つき肘滑らせレシーブ
　・スプリットステップ→肘滑らせレシーブ
　・ボールはさみレシーブ
　・洗濯ばさみレシーブ
　・目標物レシーブ

■スパイク系のクリニック１
テーマ「かぶってしまう」
　・ヘディングスパイク
　・道具を使った1歩助走スパイク

■スパイク系のクリニック２
テーマ「肘が下がってしまう」
　・タオルボール打ち２
　・立ち上がりスパイク
　・立ち膝ゴムひもスパイク
　・立ちゴムひもスパイク
　・手のひら隠しスパイク
　・壁際スイング
　・壁際キャッチ
　・壁際スパイク

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セット・他の巻の詳細はコチラ

【第1巻】結合練習と複合練習　（74分）
【第2巻】複数のメンバー、またはチームで行う複合練習　（70分）
【全3巻セット】



2017.10