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第3巻 レシーブ(杵築中)第3巻 レシーブ(杵築中)

第3巻 レシーブ
(杵築中)

商品番号 414-3

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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各ポジションでの強打・軟打への対応とレシーブする範囲、動き方などの基本技術と、2人、3人でのそれぞれの位置取りと役割の確認などについて紹介。チーム作りの要となる部分です。



<収録内容>

■1列レシーブ
 ・ライトからの攻撃に対するレシーブ
 ・レフトからの攻撃に対するレシーブ
 ・センター攻撃に対するレフトレシーブ
 ・センター攻撃に対するライトレシーブ
 ・センター攻撃に対するバックセンターのレシーブ

■2ケ所レシーブ
 ・レフトからの攻撃に対するレシーブ
  バックライトとバックセンター
 ・センターからの攻撃に対するレシーブ
  バックライトとバックセンター
 ・ライトからの攻撃に対するレシーブ
  バックライトとバックセンター
 ・センターからの攻撃に対するレシーブ
  バックレフトとバックセンター
 ・ライトからの攻撃に対するレシーブ
  バックレフトとバックセンター

■3ケ所レシーブ

(57分)




各巻の詳細はコチラ


第1巻 準備運動と補強運動/パス/トス (60分)

第2巻 スパイク/コンビ作り (45分)

第4巻 つなぎ(2段トス)/サーブ (39分)

第5巻 サーブカット/ブロック (35分)

第6巻 チーム練習(応用練習) (58分)

2004.7

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。